Infrasauna

Dalším požitkem, který nám zpříjemní těžký den hlavně v sychravém nebo mrazivém počasí je prohřívání v infrasauně. Lze jej realizovat kdykoliv během dne, vzhledem k tomu, že infrateplo působí podpůrně na lidský organismus, dodává mu energii a vitalitu. Pravidelné saunování 1-2x týdně přináší kvalitní celkovou regeneraci těla:

• odolnost vůči infekcím
• ústup onemocnění dýchacích cest a alergie
• normalizace krevního tlaku
• snížení svalového napětí a ztuhlosti končetin
• snížení stresového zatížení
• dík silnému pocení očistný a detoxikační proces
• při prohřívání lze automasážemi kartáčem nebo drsnou žínkou výrazně zmírnit celulitidu na problematických partiích

Zásady saunování:

Před vstupem do sauny je vhodné se osprchovat a hlavně řádně osušit, tělo se poté rychleji zpotí. V sauně použijte velkou osušku nebo prostěradlo (vše k dispozici u nás) pro podložení těla včetně nohou. Pohodlně se usaďte a užívejte si pohodu a teplo do dokonalého prohřátí a zpocení (10-20min.). Smyjte z těla pot, ochlazování se doporučuje pozvolné.

Po prvním prohřátí je možné pokračovat celkovou nebo částečnou masáží.

Celkem se doporučují 3-4 vstupy, záleží na individuálních pocitech.

Cena za osobu:

60,- Kč/30min

90,- Kč/60min

Při naplnění infrasauny 3-4 osobami cena za užití 200,- Kč/60min